Hello loves, today is a new start of the week and I had to dress in constancy, to make the brief story it turns out that on Friday in my lower body exercise routine I was practically in the basement, the routine was quite intense and took me completely out of my comfort zone both in the choice of exercises and in the load of the weights, until today I woke up with agallones and no mood for anything, but it's time to continue and that of being a victim and stay at home knowing that I have so many responsibilities and work to do took me out of trance so I went to my closet and I dressed in constancy.
Hola amores, hoy es un nuevo inicio de semana y me tocó vestirme de constancia, para hacerles el relato breve resulta que el día viernes en mi rutina de ejercicios de tren inferior quedé prácticamente en el subsuelo, la rutina estuvo bastante intensa y me sacó por completo de mi zona de confort tanto en la elección de los ejercicios como en la carga de los pesos, hasta hoy desperté con agallones y sin ánimo de nada, pero toca seguir y eso de ser víctima y quedarme en casa sabiendo que tengo tantas responsabilidades y trabajo por realizar me sacó de trance así que fui a mi armario y me vestí de constancia.
Even though my motivation was not at its maximum percentage I wanted to start my day very early attending the gym, I even think I arrived earlier than casually and I took these pictures to have proof of what is truly the constancy and dedication that I give to my body to try to live optimally, healthy and to meet my long term goals. I got pretty, I took a wide boot leggien that I bought recently in traki and it is super comfortable besides having tummy control that allows me to adjust the lower belly and looks divine on the body, and I wore a pale pink tone on the top that transmitted me serenity, calm and it is also a very feminine color.
A pesar de que mi motivación no estaba al máximo de su porcentaje quise comenzar mi día bien temprano asistiendo al gym, incluso creo que llegué más temprano que de manera casual y me hice estas fotos para tener prueba de lo que es verderamente la constancia y dedicación que le regalo a mi cuerpo para tratar de vivir de manera óptima, saludable y de cumplir con mis objetivos a largo plazo. Me puse bonita, tomé un leggien bota ancha que compré hace poco en traki y es super cómodo además de tener control de abdomen que me permite ajustar el vientre bajo y queda divino en el cuerpo, y lleve un tono rosa palo en la parte superior que me transmitió serenidad, calma y también es un color muy femenino.
It is easy to say but it is not, there are days when you really lack the spirit or just want to rethink and do everything differently, however precisely build and work hard on a goal is to be consistent and disciplined and skip the routine is a delay, unless a force majeure warrants it. On this training day I was talking to my colleagues and gymsis and some of them told me that they go through the same situations and the best thing is to go to the gym, definitely training and exercising has become my best therapy.
Se dice fácil pero no lo es, hay días donde verdaderamente falta el ánimo o simplemente quieres replantearte y hacer todo diferente, sin embargo precisamente construir y trabajar duro en un objetivo consiste en ser constante y disciplinado y saltarte la rutina es un retraso, a menos que una fuerza mayor lo amerite. En este día de entrenamiento estuve hablando con mis compañeras y gymsis y algunas me comentaban que pasan por igual situaciones y lo mejor es ir al gym, definitivamente entrenar y hacer ejercicios se ha convertido en mi mejor terapia.
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