Feliz inicio de semana mis amigos de @family-friends espero que se encuentren muy bien llenos de bendiciones y de salud 🙂 es lo más importante lo demás lo podemos obtener solos , hoy quiero compartir con ustedes un tema llamado amigas que ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo .
Happy start of the week my friends from @family-friends I hope you are all doing very well, full of blessings and good health 🙂 that is the most important thing, we can obtain the rest on our own, today I want to share with you a topic called friends who help improve our mood.
Tener amigas es maravilloso pues ella nos ayudan muchas veces en mejorar nuestro estado de ánimo para mí mis amigas valen oro y son importante amo tenerlas en mi vida pues la vida sin amigos debe ser muy triste , tener amistades es tener con quién hablar quien nos pueda brindar apoyo emocional en esos días donde no tenemos el ánimo y pasamos momentos difíciles y nos ayudan a subir ese estado de ánimo,hace una semana no me sentía nada bien anímicamente ni físicamente pues había tenido varias crísis de migraña que acaban con mi paz y mi tranquilidad ya que cuando estoy en estrés es muy recurrente estos episodios de migraña y realmente me debilitan muchísimo porque es el dolor de cabeza que no calma más lo niños , la casa, el trabajo y colapso.
Having friends is wonderful because they often help us improve our mood, for me my friends are worth gold and are important, I love having them in my life because life without friends must be very sad, having friends is having someone to talk to, who can give us emotional support on those days when we don't have the spirit and we go through difficult times and they help us lift that mood, a week ago I was not feeling well emotionally or physically because I had had several migraine attacks that end my peace and tranquility because when I am stressed these migraine episodes are very recurrent and they really weaken me a lot because it is the headache that does not calm more the children, the house, the work and I collapse.
Bueno al terminar con la migraña estaba súper destruida mi cabello era una locura mis cejas horribles pues de verdad que no era yo aparte el estado de ánimo por el piso pues tantos días sintiéndome mal no era para menos así que mi amiga me ayudó en arreglarme un poco me aplicó un tinte en mi cabello pues hasta canas horribles tenía hay no que estrés esas canas de verdad son una herencia que quisiera devolver jajajajaj luego de aplicarme el tinte y lavarme el cabello muy bien me aplicó una hidratación para el cabello con baño de crema y ampollas y un ingrediente secreto de ella así me dijo jajajajaj el hecho es que realmente me dejó mi cabello como nuevo súper hidratado, suave y sedoso después me corto un poco el cabello pero tranquilos aún está largo aunque en mi cabeza está rondando la idea de cortarlo pero sin no se después me lo seco y planchó amé el resultado también me depilo mis cejas y ahora sí lista y hermosa otra vez .
Well when I finished with the migraine I was super destroyed, my hair was crazy, my eyebrows were horrible, well the truth is that I was not me, besides my mood was on the floor because so many days feeling bad it was no wonder so my friend helped me fix myself up a little, she applied a dye to my hair because I even had horrible gray hairs there no stress those gray hairs really are an inheritance that I would like to return hahahahaha after applying the dye and washing my hair very well she applied a hydration for my hair with a cream bath and ampoules and a secret ingredient of hers that's what she told me hahahahaha the fact is that it really left my hair like new, super hydrated, soft and silky. Afterwards I cut my hair a little but don't worry it is still long although the idea of cutting it is hovering in my head but without I don't know, after I dried it and ironed it, I loved the result, I also waxed my eyebrows and now it is ready and beautiful again.
Sentirse hermosa y arreglada sube el ánimo rápidamente y a mi con que me arreglen el cabello soy feliz por eso esas amistades que ayudan a superar desafíos a sentirnos más valorados y a mejorar nuestra autoestima son un apoyo incondicional además ayudan a compartir risas , diversión y nos ayudan a levantar el estado de ánimo y mejorar nuestra salud mental lo que ayuda a mejorar nuestro autoestima y confianza en nosotros mismos, las amistades positivas son de gran ayuda para nosotros pues nos ayudan para nuestro bienestar emocional y para nuestra salud mental es por esto que es una gran bendición cultivar y tener esos amigos donde creamos amistades sólidas y nos ayudan a disfrutar de una vida tranquila, plena y feliz .
Feeling beautiful and well-groomed lifts your spirits quickly, and having my hair done makes me happy. That's why those friendships that help us overcome challenges, feel more valued, and improve our self-esteem are unconditional support. They also help us share laughter and fun, and help us lift our mood and improve our mental health, which helps improve our self-esteem and self-confidence. Positive friendships are of great help to us because they help us with our emotional well-being and our mental health. This is why it is a great blessing to cultivate and have those friends where we create solid friendships and they help us enjoy a calm, full, and happy life.
Los buenos amigos ayudan a celebrar los buenos momentos y apoyarnos en los malos para evitar sentirnos solos , tener amigos es saludable siempre y cuando nos sumen a nuestra vida porque todo lo que sea positivo bienvenido sea , ahora me toca despedirme mis queridos amigos espero sea de su agrado y utilidad está publicación nos vemos en una próxima oportunidad muchas gracias por siempre estar pendiente y leerme y apoyarme los leo aquí abajo ⬇️ en la bandeja de comentarios sus opiniones son de gran importancia para mí les envío un fuerte abrazo 🫂 enorme del tamaño de un oso gigante 🐻 hasta pronto.
Good friends help us celebrate the good times and support us in the bad times to avoid feeling alone, having friends is healthy as long as they add to our lives because everything that is positive is welcome, now it is time to say goodbye my dear friends I hope you like and find this post useful, see you next time, thank you very much for always being there and reading and supporting me, I read you here below ⬇️ in the comments box your opinions are of great importance to me, I send you a big hug 🫂 huge the size of a giant bear 🐻 see you soon.
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