Buona sera amici di blog, usualmente scrivo post più attenti e impegnati ma stasera ho sentito veramente una grande stanchezza mentale non fisica che è ben diversa però questa sensazione mi ha dato lo spunto ler scrivere il post..
Credo che tutti noi soffriamo di stanchezza mentale più con più chi come me soffre di una malattia mentale, certe sere pur non avendo fatto nulla di impegnativo mi sembra che mi si posi addosso una stanchezza terribile è come se avessi un peso mentale fortissimo, perché purtroppo mi rendo conto che il mio cervello tende veramente a pensare troppo e troppe cose negative tutte assieme, i pensieri sono come macigni e arrivo a sera stremata senza voglia di fare nulla di costruttivo, come scrivere, pulire, cucinare, ho solo addosso una immensa stanchezza e voglia di stare sul divano a guardare serie sciocche e poco impegnative.
Credo che tutti sperimentiamo questa sensazione ma quando hai una malattia mentale sembra quadruplicata, ogni cosa pesa il triplo del normale e sembrano stancanti anche le attività più semplici e banali.
Io lotto esternamente contro queste sensazioni ma purtroppo talvolta vincono loro. E io vorrei solo mettermi a letto sotto le coperte e dimenticarmi del mondo e di tutti i suoi problemi.
Good evening blog friends, I usually write more careful and committed posts but tonight I really felt a great mental tiredness not physical which is very different but this feeling gave me the inspiration to write the post.. I think that we all suffer from mental tiredness more with those like me who suffer from a mental illness, some evenings even though I have not done anything demanding it seems that a terrible tiredness settles on me and it is as if I have a very strong mental weight, because unfortunately I realize that my brain really tends to think too much and too many negative things all together, the thoughts are like boulders and I get to the evening exhausted without the desire to do anything constructive, like writing, cleaning, cooking, I just have an immense tiredness and desire to stay on the sofa watching silly and undemanding series. I think we all experience this feeling but when you have a mental illness it seems quadrupled, everything weighs three times as much as normal and even the simplest and most banal activities seem tiring. I fight externally against these sensations but unfortunately sometimes they win. And I just want to go to bed under the covers and forget about the world and all its problems.
First picture edited by my phone, translation with deepl
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